Pratica e immediata, questa guida rappresenta uno strumento utile per conoscere e utilizzare rimedi a base di piante officinali, come le tinture, i macerati e le quintessenze. Sono presenti anche le schede di propoli e argilla, strumenti altrettanto importanti per il benessere della nostra salute. Una parte del libro è dedicata al prontosoccorso naturale, cioè tutti quei preparati che non devono mancare dal cassetto dei  rimedi naturali d'emergenza. In ogni scheda potete trovare il nome della pianta in varie lingue in modo da sapere sempre di cosa avete bisogno anche se vi trovate all'estero; troverete la  storia, l'azione dei componenti principali e l'utilizzo specifico della pianta stessa. Alla fine del libro è presente un comodo indice dei disturbi che si possono trattare con i rimedi descritti.